17 Juli Zwemloop Sluis
verslag Tom Bruggeman
Om nog wat extra wedstrijdritme op te doen, deed ik mee aan de zwemloop in Sluis.De zwemproef ging over een afstand van 750m. Ik kon me vooraan handhaven en kwam rond plaats 5 de wisselzone in. Daarna de loopschoenen aan voor een loopproef over 7.5km.Ik kwam als 6e over de meet (1e jongere) en kijk zo tevreden terug over de voorbije periode, met daarin Hoogstraten, Brasschaat, Vilvoorde en deze zwemloop waarin ik telkens een constante kon behouden. Op naar Izegem!
volledige uitslag
foto's |
|
11 Juli ¼ triatlon Vilvoorde
verslag Tom Bruggeman
Op zondag 11 juli stond in Vilvoorde de kwarttriatlon gepland.
Voor Lentriac stonden Kevin, Thierry en Tom aan de start.
De watertemperatuur bedroeg 26.3 graden dus was het zonder wetsuit te doen.
Van bij de start was Tom meteen mee met de kop van de wedstrijd maar door het te hoge tempo moest hij plaats nemen in groep 2 met daarbij David De Groof, Hannes Cool, Pieter Vanhee en Geert Janssens. Hij kwam met die groep als 9e aan wal op 1.30 van de kopgroep.
Thierry en Kevin kwam respectievelijk als 19e en 28ste aan wal. In het fietsen ging het voor Tom te snel en wegens terug opkomende rugklachten moest hij plaats nemen in groep 3 onder leiding van Dirk Huybrechts. Thierry en Kevin konden niet profiteren van een grote groep. Zij moesten het doen in groepjes van 3. Kevin had niet zijn beste fietsdagje en zette alles op het lopen. In de laatste ronde reed Tom nog weg van zijn groep samen met Huybrechts en kwam zo als 10e de wissel binnen. Hij wist die plaats te behouden door een sterke loopbeurt neer te zetten. Zo verzamelt hij weer heel wat punten voor het ‘triatlon drafting circuit’ waar hij momenteel 4de geklasseerd staat! Kevin zetten eveneens een sterke loopproef neer en finishte knap als 17e. Onze veteraan Thierry, die voor de 2de keer deelnam aan een triatlon, kon knap als 23 finishen en werd hiermee 3de in zijn categorie! Proficiat heren!
Volledige uitslag
foto's |
4 Juli Ironman Frankfurt
ALOHA HAWAII !!!!
Een dikke welverdiende PROFICIAT aan Romano (Romain Ossieur) en Miguel Decoster met hun prachtige prestatie te Frankfurt !

verslag Romano
Op Vrijdag ochtend om 6:00 u hadden wij afgesproken aan de carpool in gent s pieter om daarna onze weg te vervolgen met de mercedes vito richting Frankfurt,rond 11:30 hadden we ons hotel bereikt in Franfurt am main,na het lossen en inchecken,waren we eerst van plan om ons te gaan aanmelden ,nr te gaan afhalen en alle nodige info,zodanig dat we voor de rest van de namiddag op ons gemak waren om nog eens een zwemtrainingske te kunnen doen,want het zal deugd doen,de temperatuur in Frankfurt was opgeklommen tot 38 graden celcius,maar helaas tussen mijn papieren stak nog een speciaal briefke?ik begaf mij naar de office en daar kwam de bevestiging dat ik mij om 16:15u moest aanmelden bij de dopingcontrole,aan de eissporthalle,andere kant van Frankfurt,potverdorie ons rustig namiddagje was naar de vaantjes,want met al dat verkeer konden wij direckt op zoek gaan naar die eissporthalle,gelukkig bestaat er nog zoiets als een GPS,na 1 uur door de hitte en honderden rode lichten te hebben overleefd was ik juist op tijd aan de dopingcontrole,een bloedstaal afnemen was hun bedoeling,en ik mocht gaan,indien ik de zaterdag een telefoontje kreeg mocht ik niet starten op zondag,indien ik niets hoorde KEINE PROBLEME,alhoewel ik wist dat ik clean was doet het toch nog altijd raar als op zaterdag u mobieltje rinkelt.
|
|
Lees meer...
|
4 Juli Sprint duatlon Wevelgem
Verslag Christophe Quartier
Ben zondag 6de en 2de veteraan geworden in de sprintduatlon van Wevelgem. Na het eerste deel lopen zat ik op de 13de plaats, om dan tijdens de 2de van de 5 ronden fietsen op kop te rijden en proberen weg te rijden van de kopgroep, wat mij de beste fietstijd opleverde. In de laatste wissel hadden we met 3 man enkele seconden voorsprong op de betere en jongere lopers. Tot voor de laatste anderhalve km geloofde ik nog in een podiumplaats, maar helaas moest ik de duimen leggen op een 6de plaats op ruim een halve minuut van de overwinnaar. De andere atleet van LENTRIAC Peter Despriet eindigde op een mooie 11de plaats die een 2de plaats opleverde in de cat HU23, proficiat voor z'n comback!
Volledige uitslag
|
Verslag La Marmotte 3 Juli 2010 – Legendarisch!
Verslag Frédéric Devos
’t Is eens iets anders dan triathlon, maar zeker de moeite waard. De Marmotte, een fietsevenement in de Franse Alpen van 174 km die je van Bourg d’Oisans via 4 cols van buitencategorie naar de top van de Alpe d’Huez leidt. Met de col du Glandon, Télégraphe, Galibier en Alpe d’Huez krijg je 5000m klimwerk voor de wielen geschoven.
Woensdagavond stond ik op de parking van de haven in Calais. Om 7u de volgende morgen zou Edward, een oude klasgenoot van de chiropractieschool in Bournemouth, Engeland, aankomen met fiets, helm en enorme rugzak. Tegen half 8 konden we vertrekken richting Bourg d’Oisans. Onze camping La Piscine bleek op amper 100m van de klim naar Alpe d’Huez te liggen. Mooie camping trouwens, met 25m-zwembad en goed door bomen beschutte campingplaatsen. Op vrijdag hebben we een klein toerke gefietst om de lange reis uit de benen te schudden. We besloten om het eerste stuk van de Alpe naar de eerste haarspeldbocht te doen, om het gevoel van 10% wat in te schatten. We gingen vlotjes aan 12km/u naar boven en konden met een gerust gemoed gaan slapen. Geen van ons was nerveus. We waren beiden overtuigd dat we goed genoeg voorbereid waren. We keken er vooral enorm naar uit. Het zou sowieso een onvergetelijke ervaring worden.
|
|
Lees meer...
|
|
|
|
|
|
|
Pagina 1 van 2 |